Enfermaste, NO DECAIGAS!

TANTOOOO! TIEMPO VERDAD 

Desde el ultimo post no e tenido tiempo para nada 

entre la universidad y la vida personal, todo se vuelve un caos.

Bueno el motivo de la entrada es la siguiente hace 2- 3 días enferme, si enferme, tengo una parálisis facial en el lado izquierdo del rostro , básicamente todo el lado izquierdo de mi rostro a perdido sensibilidad y movimiento gracias a dios es a nivel de los nervios faciales y no cerebral esta es una pequeña lista de como asumir la enfermedad, s

1.- NO ENTRES EN PÁNICO!

Al principio suena tonto pero no lo es, el pánico y el miedo son nuestros peores enemigos. Si tienes signos de algo extraño en tu cuerpo por mas mínimo que sea no lo dejes pasar por alto habla con tus padres y familiares y diles los síntomas que tienes para evitar daños peores. Si tu enfermedad comenzó de un día para el otro como la mía, no te alteres, respira hondo y di lo que te esta sucediendo, si tu familia te ve en estado de nervioso asumirán tu mismo papel y sera un poco difícil de manejarlo así que respira hondo y relájate.

2.- HABLA, NO TENGAS MIEDO

Una manera de manejar cualquier enfermedad es desahogándote, tampoco digo que lo digas por un megáfono a cualquiera que pase, hablar siempre ayuda, conversa con tus amigos mas cercanos y coméntales lo que te a sucedido no es bueno encerrarse en uno mismo y guardarse todo lo malo, ellos sabrán darte tu apoyo y entender por lo que estas pasando. No te reprimas de la misma manera habla con tus padres y familiares con ellos sabrás salir adelante.

3.- NO TE ECHES, NI ECHES LA CULPA

Como todo ser humano tenemos el mal de echarnos y echar la culpa con la típica frase "Porque a mi" una enfermedad leve o grave le puede suceder a cualquiera, como una ves escuche por ahí -cuando es tu hora, es tu hora no hay vuelta atrás- por lo general son los padres lo que sufren por sus hijos no digas, ni hagas nada que los haga sentir culpable toda esa fuerza que utilizas en lamentarte, utilízala en animarte para tener mas fuerzas para recuperarte. 

4.- NO TE DEPRIMAS, NI TE AGOBIES

Si te dieron días de recuperación y estarás en reposo en cama lo mejor es descansar y ocupar ese tiempo en algo productivo o en algo que te guste ya sea desde leer alguna novela o navegar por el Internet. Lo importante es mantener tu mente ocupada para que no pienses en cosas que no debes y no te sientas triste. Si no tienes días de recuperación como yo por estar en finales, hazlo todo poco a poco y con calma no te satures con las tareas y descansa en breves tiempos. 

5.- NO DIGAS NO PUEDO, TEN PACIENCIA

Nunca lo digas, todo se puede si es una enfermedad de tratamiento debes de tener paciencia nada se consigue de la noche a la mañana, debes ser paciente y tambien poner de tu parte para recuperarte.

No dejes que tu vida gire entorno a tu enfermedad. 

Bueno no digo que esta lista sea algo 100% efectivo porque sabemos que existen enfermedades de casos mas graves, es solo una manera para poder afrontar este mal momento que estas pasando, no solo tu tambien tu familia, ya que sin darte cuenta -como lo hize yo- puedes terminar lastimando a los que mas quieres sin querer.

Eso a sido todo, hasta la proxima entrada.

Bye c: